تصفح الوسم

فوائد البطاطس

البطاطس لا تسبب زيادة الوزن.. تناولها بهذه الطريقة الصحية

يعتقد البعض أن البطاطس من الأطعمة غير الصحية وأنها تسبب زيادة الوزن، لكن أكد خبراء التغذية أن البطاطس ليست سبب زيادة وزنك فلا يجب إلقاء اللوم عليها دائماً، فقط يجب أن تتناولها بشكل متوازن وصحى…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد