تصفح الوسم

علاج الأرق

لماذا يتسبب تغيير سريرك فى شعورك بالأرق وعدم الراحة؟.. دراسة تكشف

يتسبب تغيير السرير الذى ننام عليه فى الشعور بعدم الراحة والتعب والأرق وغيرها من اضطرابات النوم، فقد لا نستطيع النوم بصورة مريحة عند تغيير الأسرة، وقد كشفت دراسة أمريكية جديدة السبب وراء ذلك، حيث…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد