صحة و جمال

نوع من المكسرات يساعد على إنقاص الوزن ويحسن صحة القلب – وكالة الصحافة العربية الإخبارية

وكالة أوقات الشام الاخبارية / shaamtimes.com أجرت دراسة حديثة من قبل باحثين في جامعة جنوب أستراليا استقصاءً حول فوائد إدراج نوع معين من المكسرات في النظام الغذائي، وكانت النتائج مذهلة، حيث أشارت إلى إمكانية تحقيق فقدان للوزن. اللوز، هذه المكسرات لا يساهم فقط في تخسيس الوزن، بل يعزز أيضًا من تحسين صحة القلب والأوعية الدموية …

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى